(此篇圖文眾多，有大量口腔牙齒照，慎入)
不囉嗦，先上前後對比圖
2018.07.21
2020.08.16(剛拆完和洗完牙齒表面，牙齦些微滲血)
歷時兩年一個月，與當初預期的一年多多了幾個月
以下流水帳紀錄
矯正前
嘴唇明顯不對稱，下排缺牙一個洞長期愛吸嘴唇造成的歪
這個角度看門牙覺得是整齊的
我不是國字臉卻有神奇的方型角度
突出的門牙快衝破嘴唇
整個忘記拍張口照，沒有原始牙齒的照片QQ
總之就是個每個牙醫都極度建議矯正的齒列
2018
07.22 黏上排矯正器
剛上矯正器嘴巴很凸，整個像鳥嘴
08.14 黏下排
(陸續回診調整)
原本方案是沒有要拔牙的
且當時上排已經看起來整齊了
但是因為天生下排少兩顆牙齒(後來發現我哥也是)
上排太突出無法正確咬合
還是決定拔牙了
↓側面明顯看出上下排前後差距超大
10.16 拔上排兩顆小臼齒
拔牙後發現隱藏的蛀牙
於是另外掛健保診補牙~
不拔這個牙大概永遠不會發現這裡蛀一個洞吧
同事還說醫生一次就拔兩顆還蠻狠的
完全不給休息時間XD
10.23 打上排兩側骨釘
打兩側骨釘是當天回診才說(幸好我都吃飽才去)
徵詢我同意後當下立刻打
打兩側骨釘是像鎖螺絲一樣鎖進骨頭裡
雖然有打麻醉藥，但是因為打在兩側臼齒牙齦處
嘴巴被撐超開，事後反而嘴角比牙齦痛哈哈哈哈哈
麻醉藥退了之後整個頭超級爆炸痛
已經吃了診所給的消炎止痛還是沒用的頭痛
當時回到家已經晚上，趕緊洗洗睡
隔天早上醒來就完完全全不痛了
只是嘴裡多了兩個突起金屬物會有點摩擦到
但還好一下子就適應，也沒明顯磨破皮
10.30 開始戴頭帽
超像小時候看的卡通或青春美劇裡被霸凌的書呆子哈哈哈哈哈
睡覺超級不好睡
一翻身就會卡到頭帽的掛鉤
後來適應了還練出一套頭帽睡姿(?
真的不舒服到無法入眠時，我會吃一顆EVE止痛藥
當晚一覺到天亮
最高紀錄頭帽橡皮筋勾到各六條，拉力超強
醫生說至少要戴8小時以上才有效果
一開始晚上吃完飯洗完澡我就開始戴了，戴超勤
後來過一年懶了就只有睡前才開始戴，幸好沒延誤到整體矯正
溫馨提醒戴完頭帽臉頰會有很深的壓痕
↓臉頰壓痕
壓痕過好幾個小時才會消掉
上班的時候同事都以為我剛睡醒哈哈哈哈
可以墊個化妝棉或衛生紙比較舒服喔
11月左右長這樣(矯正四個月)
上排看起來還是有點凸
12月長這樣(矯正五個月)
再笑大一點上排牙齦就跑出來見客了
2019
01.27 打人中+下巴骨釘
整個矯正生涯裡我最害怕的就是人中+下巴骨釘了(圖縮小一點)
也是同一天就打上下兩支骨釘
割開人中和下巴的肉
把釘子鑽進去在拉鐵絲出來
之後再綁透明彈性線和牙齒的鐵絲互相綁住(圖為隔週傷口拆線拍的)
讓牙齒整個各自往上下拉
打完隔天我直接請假
嘴唇幾乎沒辦法動
只要嘴巴張大一點、講話或笑就會拉扯到傷口
人中、下巴很明顯摸得到一顆東西在肉裡(外表看不出來，放心)
因為骨釘拉出來的鐵絲，我幾乎沒辦法吃類似雞排之類需要啃咬的東西
只要一咬東西就會頂到鐵絲，鐵絲就往人中裡戳，很不舒服
只能切小塊用後面的牙齒咬
之後會再另外寫一篇有關矯正吃東西的心得，敬請期待~
之後無止盡的橡皮筋拉來拉去(只取部分時期的拉橡皮筋圖示意)
微調微調微調微調微調
6月左右長這樣(矯正快滿一年)
兩頰線條好像變柔和了
8月左右長這樣(矯正滿一年)
臉頰明顯消瘦很多，整個臉也變長了
但是下巴看起來很厚
※此時體重增加沒變瘦※
11月左右長這樣(矯正一年四個月)
只能往成熟風走了
2020
6月左右長這樣(矯正快滿兩年)
07/29 拆人中+下巴骨釘
當下超挫，很怕跟打骨釘一樣大工程
還好退麻醉之後海闊天空
把異物從身體拿掉比較不會有適應期
之後拉橡皮筋做最後咬合小調整~
拆矯正器前一天(矯正兩年一個月)
08.16 拆矯正器！印齒模+透明維持器
超開心~(但是頭髮超崩~)
我的牙齒偏小顆，醫生說勤刷牙讓牙齦退一點，形狀就好看了~
太久沒自在的露齒笑，看起來有點尷尬XDD
得到齒模以及透明維持器~
齒模白色部分是醫生覺得還要微調所增加的
維持器最好隨時都戴著，只有吃東西才能拿下
若不見或損壞需重做，一邊500，上下排共1000(已經比很多診所佛心了)
之後回診就看醫生怎麼約~已經可以不用頻繁回診了
※編輯此篇時(約拆掉後三個禮拜)
醫生覺得要調整，所以又拿到一副新的下排維持器
傳統矯正還能體驗類隱適美(?)
矯正完畢終於可以來破解一些迷思
- 又沒有很亂幹嘛矯正
- 矯正很辛苦要受很多苦
- 矯正會變瘦
- 矯正不能吃某些東西
- 健康牙齒拔掉好可惜
1. 又沒有很亂幹嘛矯正
前一篇心路歷程有提到一些
不論是為了外表還是健康
總之還是自己要先接受需要矯正的事實
不然別人講再多也沒用
牙齒是自己的，自己的感受最重要
（曾經在某論壇看到牙齒歪得跟暴龍一樣可怕，家人朋友都勸他矯正，他還不信，覺得自己的牙齒很可愛，還氣憤的問大家覺得要不要矯正，回覆不意外的都說一定要
2. 矯正很辛苦要受很多苦
這個100%正確，或多或少都會比沒有矯正來得辛苦
(例如讓我崩潰的骨釘)
但用兩年的辛苦換來未來至少十幾二十年美觀又健康的牙齒
怎麼看都很划算
3. 矯正會變瘦
從開始矯正到編輯此篇的當下
我的體重和體脂完完全全比矯正前多超多
起碼胖了3-5公斤吧
體脂當時沒有特地記數字，只知道離超標還有點距離
但是近期的體脂已經快超標了.......
可是臉卻看起來比以前瘦很多
可能是因為拔牙，也可能是因為年紀到了膠原蛋白流失，或是化妝和髮型影響
臉型整個變很順，至少沒有奇怪的方形角度了
4. 矯正不能吃某些東西
吃東西有太多事情可以分享了
會另寫一篇關於吃東西的文章~敬請期待
5. 健康牙齒拔掉好可惜
口腔空間因人而異
但多數暴牙的人就是因為口腔空間不足
牙齒才會向外發展
有些人珍惜牙齒不想拔牙
那就只能接受最後可能會是"整齊的暴牙"的結果了
所以當得知要拔牙時，我幾乎沒有猶豫的說拔掉(當然我的情況不太一樣不能這樣比)
拔與不拔取決於自己
不想拔醫生也不能硬拔(要簽切結書的)
但是自己要接受不拔的後果可能會與當初預期的有落差
最後不得不提一個很神奇的情況
原本我的嘴巴會有卡卡聲
矯正後不知道從哪時開始
突然好了.......................
打哈欠、張大嘴完全不卡了，不會痛了...........
照正常治療流程來說
我應該要先去齒顎科看診
先把齒顎矯正好，再進行牙齒矯正
才不會牙齒矯正好了，結果嘴巴骨頭是歪的
依我的狀況合理回推嘴巴的卡卡痛是因為長期咬合不正造成的
所以方臉也可能是因為牙齒亂的關係?
但還是建議有相同情況的人先去齒顎科看看
我的正常完全是撿到的.......
兩年的光陰轉瞬即逝
當矯正器拆下看到自己的牙齒
完美印證了「以後的自己會感謝現在做這個決定的自己」
翻到以前照片還有點愣住這是我嗎?
感覺是另一個熟悉又陌生的自己
兩年來幾乎每個禮拜按時回診
相較之下比一兩個月回診一次的診所
頻繁回診更能及時發現要調整的地方
不過也要視個人時間安排，可與醫生討論療程進度
但不管頻率如何，按時回診給醫生看才是重要的！
有任何疑問就提出來和醫生討論
雙向有效溝通才能達到滿意的結果~
以上矯正畢業心得分享~感謝收看
嗨 ～ 首先恭喜你真的矯正完後整個人變得很漂亮噎！ 想請問每次回診拉線的過程都是曾醫生親自調整嗎？還是會是由實習醫生呢？謝謝
我自己是多數時間是其他醫生處理喔！曾醫師會從旁指導，直到調到滿意才會放人～偶爾是由曾醫師本人處理！